【温馨提示】冬季常见传染病预防常识
冬季是一些传染病的高发季节，了解和掌握一些基本的预防知识，可以帮助我们远离疾病，享受快乐的生活和学习。今天就向同学们介绍一些流行于冬季的常见传染病。
冬季大学校园常见的传染病主要有以下几种：流行性感冒、水痘、肺结核、流行性腮腺炎等，那么就让我们来逐一了解一下。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体有甲、乙、丙三型，此病通过飞沫传播，传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。发现流感流行时，应减少集会，注意房屋通风并预防接种流感疫苗。患者居家隔离至病后5～7天或热退2天。
水痘是由水痘--带状疱疹病毒所引起的急性传染病，可通过呼吸道或接触传播。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。水痘传染性很强，必须早期隔离患者，直到隔离期满（一般隔离期为7天）。对水痘患者的用具、居所等要进行消毒处理，宿舍、教室应开窗通风。
结核病在冬季也为常见多发传染病，结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。表现为低热、乏力、消瘦、盗汗等全身毒性症状和咳嗽、咳血等呼吸系统症状。结核传染性很强，必须早期隔离患者，隔离期视病情轻重为3-6个月，对于结核患者的居所、用具等要及时做消毒处理，注意房屋通风。
当这些传染病出现在我们周围时该如何做呢？
1 最有效的办法就是净化室内环境、保持适度通风，保持空气流通，让阳光射入室内。同学们要记得给寝室、教室经常开窗通风，课间到室外
2 要睡眠充足，每天应该保证7小时以上的睡眠时间，多喝水，保证饮食营养，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入，千万不要偏食、挑食。适度锻炼，增强体质。体育锻炼可加快人体血液循环和代谢，增强对气候环境适应能力，对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在学校运动要避免大量出汗，不要随意脱外衣。
3 讲究个人卫生，保持公共卫生。养成勤剪指甲、勤洗手的好习惯，尽量少去或不去人群集中的公共场所。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。保持好宿舍卫生，室内尽量要采用湿式清扫，避免扬尘。
4 要早发现、早报告、早治疗。如出现发热或咳嗽、咳痰两周以上，要及时去医院就诊，积极治疗，切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情，还要及时报告老师，并注意休息，减少与其他人接触，避免感染他人，同学之间要互相督促、互相关心。
5 加强卫生宣教学习，养成良好的卫生习惯和提高自我保护意识。同时，可进行相应的预防接种，如接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。
6 就是要保持乐观的情绪，不要过度紧张。冬季传染病可防可治，关键是我们要科学对待。祝同学们身体健康，天天快乐，学习进步!谢谢大家！
